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VACANZA YOGA & NATURA


Ringiovanire e ricaricare le batterie

Il piccolo villaggio in montagna Prè Saint Didier, incastonato fra le cime più alte delle Alpi, è un suggerimento per tutti gli amanti della natura e del benessere. Durante la nostra settimana "Yoga & Natura" si potrà godere delle escursioni fuori dai sentieri battuti, alla scoperta di laghi incontaminati e cascate, prati e boschi nelle valli nascoste. L'esperienza di relax presso le piscine di acque calde all'aperto, godendosi la splendida vista del Monte Bianco (4800m) è unico. Un massaggio ayurvedico dopo l'escursione di una giornata è un balsamo. Ogni mattina è dedicata allo Yoga in riva al fiume. (Non troppo presto, perchè è la tua vacanza!)

Da EURO 275,00 per persona (6 giorni)
Il prezzo include
• 5 lezioni di Yoga di 90 minuti
• 5 pernottamenti con colazione in camera doppia


DUE GIORNI di YOGA & BENESSERE

Da EURO 131,00

Il prezzo include
• 2 lezioni di Yoga di 90 minuti
• 1 massaggio ayurvedico
• 1 ingresso alle Terme
• 1 pernottamento B&B in camera doppia


Questa offerta è valida da Giugno - Settembre



Con HATHA YOGA
pratichiamo asanas, posture che tonificano i muscoli, rinforzano le articolazioni e attivano tutti gli organi interni, migliorandone la funzionalità.
Pratichiamo la presenza mentale, l’arte del respiro e la consapevolezza del corpo.
Con la meditazione troviamo la tranquillità nella quale si può sentire la voce del proprio cuore.
Concludiamo ogni lezione con un rilassamento profondo durante il quale ci sentiremo, in brevissimo tempo,  pieni di  energie,  eliminando la stanchezza e migliorando la salute generale


Fatti coccolare da un massaggio Ayurvedico, goditi una passeggiata nella maestosa natura delle montagne delll’alta Valle d’Aosta, alcune ore nelle acque termali vicine, oppure semplicemente siediti nel prato del nostro centro in riva al fiume e goditi il relax nel sole...