alzati con il sole che illumina il Monte Bianco...

DUE GIORNI di BENESSERE

Costo per 2 giorni e una notte  131.- Euro



Nel prezzo incluso:

- 2 Lezioni di Yoga a 90 minuti
- 1 Massaggio Ayurvedico a 60 minuti
- 1 Entrata alle Terme di Prè St. Didier
- 1 pernottamento Bed & Breakfast


Questa offerta è valida dal 15. Maggio - 20. Settembre 2009

Dedicati due giorni e prenditi cura del tuo corpo, della tua mente... di te.

Con HATHA YOGA - per principianti ed esperti –
pratichiamo asanas, posture che tonificano i muscoli, rinforzano le articolazioni e attivano tutti gli organi interni, migliorandone la funzionalità.
Pratichiamo la presenza mentale, l’arte del respiro e la consapevolezza del corpo.
Con la meditazione troviamo la tranquillità nella quale si può sentire la voce del proprio cuore.
Concludiamo ogni lezione con un rilassamento profondo durante il quale ci sentiremo, in brevissimo tempo,  pieni di  energie,  eliminando la stanchezza e migliorando la salute generale


Fatti coccolare da un massaggio Ayurvedico, goditi una passeggiata nella maestosa natura delle montagne delll’alta Valle d’Aosta, trascorri alcune ore nelle acque termali vicine, oppure semplicemente siediti nel prato del nostro centro in riva al fiume e goditi il relax nel sole...